長州力DVD-BOX 革命の系譜 新日本プロレス&全日本プロレス 激闘名勝負集
システマDVD2本セット①ロシアの護身格闘術／システマ超入門／特殊部隊将校が創始した心身トレーニングDVD②システマスティック・ワーク／相手に支えを与えずに動く【DVD】一度見ただけでとても綺麗です。\r\r-----\r\r年齢・運動経験は不問。\r困難な状況でも生き残るための体の心の訓練法です。\r\r実践的なロシアの軍隊格闘術として人気を集めるシステマは\r自由で型にはまらない分、身につけることが難しいともいわれています。\r\rそこで日本人初の公認インストラクターで\r世界でも活躍する大西亮一師が「システマのエッセンス」を丁寧に指導していきます。\r\r武術はもちろん、あらゆる場面で力を発揮する本当の「リラックス」が分かる・使えるDVDです。\r\r\rContents\r■リラックスを流し込む\r■出力方法の模索\r■動きの源とワークをする\r■自分の状態を身体操作に生かす\r■身体操作の中での模索\r■心身の健康に生かす\r■実践での可能性\r\r\r指導/監修◎大西亮一 おおにし りょういち\r剣道、空手、柔道、武神館武道体術を学んだ後、システマと出合う。'07年に日本人初の公認インストラクターとなった後、システマ大阪を主宰。現在は国内はもとより、システマ本部派遣としてアジア、欧州でもセミナー指導を行う。創始者ミカエル、ヴラディミア両マスターから信認されるインストラクターの一人である。\r\r制作◎システマ大阪価格5,500円